GINNASTICA DOLCE TERAPEUTICA
| Cinquanta minuti di ginnastica indirizzata verso tutti coloro che soffrono di disturbi causati da tensioni, posture scorrette e postumi da traumi. Ogni caso viene valutato in modo da stabilire la patologia presente e per preparare un piano di esercizi terapeutici adeguati. Le sedute prevedono, fra gli altri, esercizi di allungamento, di mobilizzazione della schiena, di rafforzamento della cintura posturale e della cervicale. E' un'attività altresì rilassante, mirata al recupero della serenità, della fluidità e della scioltezza di movimento. |
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